Curves 桃園國際店
女性專用30分鐘健身中心 地址: 桃園市國際路一段1169號8樓之1 電話:03-3601312

正確穿著內衣六步驟

     正確穿內衣六大步驟      

參考資料:http://www.way2go.tw/article.php?id=53

 

姐妹們~您穿內衣的方法對了嗎?

趕緊挑對內衣、用對方法!!

別再讓豐滿的好身材石沉大海啦~

 

Curves經研究證實為目前世界上最有效的運動方式

每次運動只需30分鐘→燃燒500大卡!!!

這麼有效率的運動去哪找呀?

快填問卷參加免費體驗呦!

 第二名修飾後黑版本.jpg  

 

 

CurvesTaoyuan 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

綺麗    

姐妹們~好消息來囉!!!!


不去綺麗之夜真的是太太太可惜了!!!!

除了價值12萬塊的頭獎之外,還有Gucci包和Ipad等等多項好禮,等你來拿~

時間:11/9(五)晚上6:30進場 7:00活動開始


地點:大直,典華旗艦館。

穿著正式晚禮服,可以攜伴參加不限男女喔!

這是CURVES第一次為會員舉辦的大型PARTY,當天會有精彩的表演活動及會員分享,還可享用高級料理美食參加抽獎喔!
頭獎是價值十二萬元的國外旅遊三選一,一人中獎兩人同行喔!平常教練們穿著一身運動裝扮為各位同學指導激勵,吵吵鬧鬧的,想看教練美麗氣質時尚穿著晚禮服的樣子嗎!
12月9日就要結婚的叡騏,當天晚上也會和"未婚夫"一起出席晚宴哦~各位閱人無數的好姐妹們,咱們來去幫她鑑定鑑定,看看這位未婚夫是如何以驚人的本事追到我們國際店的氣質店花~

"票數有限!!!Curves桃園國際店的姐妹們,要買要快,僅剩三張
還在猶豫嗎?
心動不如馬上行動~
早點把票帶回家,還可以先拿去祈求保佑中大獎唷~機會是留給準備好的人^^GO~

一張入場卷加上五張抽獎卷,帶的伴越多,中獎機會越大哦~
要如何購票呢?
請趕緊到櫃檯找可愛的兔子、小黑、叡騏、Rita,洽詢

教練非常的誠心邀請大家跟我們一起去參加這個活動,想與姐妹們一同留下屬於我們的回憶,保證值回票價,不要再考慮不要再想了!僅有這一次只有這三個小時而已,想想自己多久沒有好好放鬆好好打扮一下參加宴會啦~為了自己排除困難吧!^^

 

 

 

 

 

Curves經研究證實為目前世界上最有效的運動方式

每次運動只需30分鐘→燃燒500大卡!!!

這麼有效率的運動去哪找呀?

快填問卷參加免費體驗呦!

地球圖.jpg  

CurvesTaoyuan 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

園遊會  

2012年10月07乳癌病友協會昨舉辦園遊會,許多乳癌病友帶著家人參加。沈君帆攝


雌激素分泌旺盛「病情可能更嚴重」

【陳麗婷╱台北報導】乳癌高居國人婦癌發生率第一名,且有年輕化趨勢。中華民國乳癌病友協會昨表示,國內未滿30歲乳癌患者,今年恐首度破百例。醫師表示,不少年輕女性認為自己不會罹患乳癌,也輕忽自我檢查,但年輕人罹乳癌,因會刺激乳癌細胞生長的雌激素分泌旺盛,病情恐會更嚴重。

將走入校園宣導

乳癌病友協會昨舉辦健康樂活園遊會,邀請乳癌病友與家屬參加。22歲的林軒任以病患親友身分出席,還穿上波霸裝,示範乳癌自我篩檢。 
林軒任說,讀國小時,媽媽被診斷出罹患乳癌,看到媽媽辛苦抗癌很不捨,而決定擔任防治乳癌的志工。 
乳癌病友協會祕書長林葳婕說,國內乳癌有年輕化趨勢,根據該協會在全台各醫院收集的資料顯示,近3年來國內30歲以下乳癌年輕病例均接近百例,去年有97人,預估今年恐首度破百例,未來將走入校園宣導防治。 
振興醫院腫瘤外科主任常傳訓表示,不少年輕人認為自己無乳癌家族史,忽略自我檢查,但年輕人罹乳癌,因會刺激乳癌細胞生長的雌激素分泌旺盛,病情恐更嚴重;他提醒成年女性,不論老少每月都要做乳房自我檢查。 

防治乳癌須知

多攝取蔬菜,少喝酒、不抽菸
.少吃炸雞等高油脂食物,研究發現,愛吃高脂食物肥胖者,易罹乳癌
.經過後1周內自行檢查乳房,觀察有無新生硬塊,停經女性應每月固定1天做檢查
.45至69歲有乳癌家族史女性,應每2年接受1次乳房攝影檢查;國健局對此年齡層女性每2年提供1次免費檢查
.發現乳房有新生硬塊,不要自行研判病情,應盡速就醫

資料來源:乳癌病友協會、常傳訓醫師、國健局



Curves經研究證實為目前世界上最有效的運動方式

每次運動只需30分鐘→燃燒500大卡!!!

這麼有效率的運動去哪找呀?

快填問卷參加免費體驗呦!

第二名修飾後黑版本.jpg  

 


CurvesTaoyuan 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

桃園國際店的姐妹們~注意啦><

本週10/10(三)國慶日,配合政府政策國定假日

全台Curves休店一天唷~

有休假的朋友,趕快安排行程一同看煙火去吧

Curves桃園國際店全體教練敬上



 

Curves經研究證實為目前世界上最有效的運動方式

每次運動只需30分鐘→燃燒500大卡!!!

這麼有效率的運動去哪找呀?

快填問卷參加免費體驗呦!

 

第二名修飾後黑版本.jpg





CurvesTaoyuan 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

大家還記得今年上半年3/5~7/31 Curves舉辦的跨店運動嗎?

只要成功完成跨店運動滿20家

將可贏得最高榮譽的"限量別針"一枚

更有機會抽中墾丁YOHO悠活麗緻渡假村的住宿券呦

桃園國際店的同學當然不會錯過這個好機會

在此要大大的表揚三位超優秀的同學>0<

 跨店26家的→光華同學

IMG_5171

  跨店23家的→鍵華同學

IMG_5070

   跨店22家的→瓊茹同學

IMG_5072   

經過非常激烈的競爭

最後狂賀永康店的何曼暉同學抽得「墾丁YOHO悠活麗緻渡假村的住宿券」呦!

不過國際店的同學也別氣餒~

因為桃園國際店要送給光華、鍵華、瓊茹這3位同學

→價值NT1,500元的綺麗之夜入場券以及5張抽獎券呦!!

出席這場盛會,除了可享用豪華海陸大餐、雞尾酒饗宴

觀賞精彩表演以及許多在Curves運動女性超動人的故事分享

還有機會抽得價值12萬元→五天四夜的豪華國外旅遊>0<

超難得的年度盛宴就讓我們一起帶你們去吧~

11/9大家不見不散唷>/////<

快快到櫃檯購票,一同進軍這場美麗的夜晚吧!!



 

Curves經研究證實為目前世界上最有效的運動方式

每次運動只需30分鐘→燃燒500大卡!!!

這麼有效率的運動去哪找呀?

快填問卷參加免費體驗呦!

第二名修飾後黑版本.jpg  



CurvesTaoyuan 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1109  

一直以來為了工作、家人、生活大小事忙的團團轉嗎?

有多久沒有好好想想自己了呢?

現在,你有機會和你最親近的家人、朋友一同感受擁有健康的喜悅囉!

一場最具歡笑與淚水的精彩盛宴

散佈全台灣不同角落的感人故事

今晚,就讓我們一同歌頌Curves台灣的所有女性吧!

 只要於9/30前,分享你的故事帶給其他女性更多的勇氣及力量

並投稿至story@curves.com.tw

我們將選出10位最打動人心的故事於晚會當天上台發表

獲選者將可攜伴一名免費出席晚宴~

並且還能獲得Curves一年份免費會籍唷>0<

入場券即日起限量發售中

如果沒有投稿的同學也可至櫃台購票

每人每張票價為1,500元整

當天就讓教練們帶你一同品嚐"豪華海陸大餐&雞尾酒響宴"

隨票附贈Curves獨家紀念好禮及5張抽獎券

於當天抽出頭獎價值各12萬元的5天4夜豪華渡假行程喔

看是要去→泰國普吉島,享受陽光放鬆身心靈~

還是→日本東京,化身為時尚都會女郎享受血拼的快感~

或者是→馬來西亞,觀賞奇妙壯麗的山水風光呢!

熱門景點任你3選1啦~~  一人中獎,二人同行!!!

歡迎攜家帶眷,買越多中獎機會越大唷!

當天還包括總市值高達10萬元的優質好禮等你來抽呢~

男士要穿著正式西裝,女士要穿著正式晚禮服呦

並票選女性最佳服裝獎,贈送價值3萬元的Curves精美禮品組合~

這場專屬於你的奇幻party 等你來參加!

心動小撇步↓↓↓

方法一:至Curves櫃抬找可愛的教練購票!!

方法二: 挑燈夜戰寫下你在Curves運動的心得,投稿至story@curves.com.tw

現在就快快行動吧 GO~~~~~~~~

 

Curves經研究證實為目前世界上最有效的運動方式

每次運動只需30分鐘→燃燒500大卡!!!

這麼有效率的運動去哪找呀?

快填問卷參加免費體驗呦!

第二名修飾後黑版本.jpg  

 

CurvesTaoyuan 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

IMG_4791  

是的!! 女性專用30分鐘健身中心~8月8日在桃園國際店充滿了男人味啦><"

雖然是全女性的健身環境,但還是要感謝天底下的老爸及許多母代父職的老媽~你們真的辛苦了!!!

所以國際店這天舉辦了"翹鬍子日"邀請來運動的同學們一同共襄盛舉帶可愛的鬍子呦!

以下~特別記錄了教練與同學們精彩可愛的小互動要與大家分享>0<

IMG_4789    IMG_4782  IMG_4773  

IMG_4770    IMG_4759  IMG_4769  

IMG_4783   IMG_4781   IMG_4778  

IMG_4758   IMG_4761   IMG_4750  

IMG_4756   IMG_4754   IMG_4763      

   祝全天下的老爸們~

                               爸爸節快樂呦~ 

 

 

Curves經研究證實為目前世界上最有效的運動方式

每次運動只需30分鐘→燃燒500大卡!!!

這麼有效率的運動去哪找呀?

快填問卷參加免費體驗呦!


第二名修飾後黑版本.jpg  



CurvesTaoyuan 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

桃園國際店的姐妹們~

因"蘇拉"颱風來襲~

8/2全桃園暫停營業一天

造成不便,敬請多多見諒!

姐妹們如果要出門一定要小心安全喔!!

Curves桃園國際店全體教練敬上



CurvesTaoyuan 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()